Las mejores esterillas de yoga por menos de 30 euros
¿Vas a empezar a hacer yoga? ¿Eres aficionado pero necesitas completar tu equipo? En OCU te lo ponemos fácil : te proponemos dos esterillas básicas a buen precio, ideales si quieres iniciarte en la práctica del yoga o necesitas una esterilla cómoda y ligera para llevarla contigo a todas partes.
Esterillas de yoga de calidad a buen precio
Hacerse con una buena esterilla de yoga no siempre es fácil ni barato. Muchas esterillas de yoga superan los 50 euros y algunas alcanzan los 100 euros o más. Hemos analizado 12 esterillas de yoga de diferentes marcas, materiales y características. Algunos modelos básicos de menos de 30 euros también están a la altura y son una buena opción si estás pensando en iniciarte en la práctica del yoga o buscas una esterilla de yoga de viaje que sea cómoda.
Cómo es una buena esterilla de yoga
Una buena esterilla de yoga debe ser cómoda, antideslizante, duradera y segura. En otras palabras, es esencial que las rodillas y articulaciones no sufran, que la esterilla se adhiera bien al suelo, que no resbalen manos ni pies, que nos dure años y no se rompa a la primera y, por supuesto, que no contenga químicos dañinos ni por contacto ni por inhalación. Como bien saben quienes practican yoga, la clave está en conseguir el equilibrio.
Cómo elegir y cuidar tu esterilla de yoga
Las mejores esterillas de yoga para principiantes
Partiendo de cómo debe ser una buena esterilla de yoga, hemos llevado a cabo un análisis exhaustivo y hemos seleccionado dos modelos que no debes perder de vista por su buena relación calidad/precio. Además, con las esterillas de yoga seleccionadas tu salud no estará en peligro porque han demostrado ser seguras según nuestro análisis químico.
Bodhi Asana mat 4,5 mm
Esta esterilla de yoga fabricada en PVC mide 184 x 61 cm, tiene un grosor de 4,4 mm y pesa 1,46 kg. Por su bajo precio, entre 17 y 20 euros, y su calidad aceptable en agarre y amortiguación es muy recomendable para principiantes. Se vende online en Yogaye, por ejemplo.
A su favor
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En contra
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Spokey Yoga Mat Mandala 4 mm
Una esterilla de yoga fabricada en TPE (caucho sintético). Mide 183 x 61 cm, tiene un grosor de 4,2 mm y pesa tan solo 0,56 kg. Su precio se sitúa entre 18 y 29 euros. Por sus características y su ligereza es interesante para principiantes y también para quienes buscan una esterilla de viaje cómoda. Puede comprarse online en tiendas como Amazon o Sprinter.
A su favor
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En contra
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Esterillas de yoga para personas experimentadas
Si las esteras de yoga básicas y baratas suelen estar hechas de materiales como el PVC o TPE (caucho sintético), las mejores esterillas de yoga de nuestro análisis están fabricadas en caucho natural y tienen un precio más alto. No obstante, en nuestros análisis hemos detectado sustancias químicas dañinas, como los HAP (Hidrocarburos Aromáticos Policíclicos) o las nitrosaminas, en las tres esterillas mejor valoradas técnicamente, Manduka PROlite, Kurma Grip Lite y Lotuscrafts Oeko. Por ese motivo las hemos penalizado y han quedado al final de la tabla de resultados.
Si practicas yoga con regularidad y estás pensando en hacerte con una esterilla de caucho natural ten en cuenta lo siguiente:
- El caucho natural no garantiza que la esterilla esté libre de químicos dañinos. Hay tóxicos como las nitrosaminas y las sustancias nitrosables que pueden generarse durante el proceso de fabricación si no se pone cuidado.
- El caucho, aunque sea natural, puede tener cierto olor porque no deja de ser goma. Airea bien tu esterilla nueva.
Si buscas la mejor esterilla de yoga porque eres una persona exigente y llevas años practicando yoga, descarga el pdf de nuestro análisis completo. Encontrarás otras marcas como Casall, Jade Yoga, B Mat, Kimjaly de Decathlon o Liforme, la más cara de las analizadas.
