Barritas de proteínas

Las barritas de proteínas son un tipo especial de snacks que tienen como objetivo ayudar a los deportistas a cubrir sus necesidades proteícas. Hemos llevado una selección de barritas de proteínas al laboratorio y detectamos que hay diferencias de calidad entre unas y otras. Te ayudamos a elegir la mejor.

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Barritas de proteínas: ¿cómo elegir bien?

¿Crees que las barritas de proteínas son un alimento saludable? Nuestro análisis demuestra que no es así: en general se trata de productos ultraprocesados, con muchos aditivos, demasiadas grasas y azúcares. Comparamos 20 barritas para ayudarte a elegir, porque hay muchas diferencias entre ellas.

 

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Así analizamos las barritas de proteínas

El análisis de barritas proteicas implica revisar la lista de ingredientes, evaluar los valores nutricionales y considerar la calidad de las proteínas y otros componentes. Esto ayuda a los consumidores a comprender la composición y el valor nutricional de las barritas antes de consumirla.

Metodología del análisis