Depresión: cómo afrontarla
Aunque a menudo el término se banalice y se use como sinónimo de desánimo o bajón emocional, lo cierto es que la depresión es una enfermedad que puede generar mucha incapacidad en las personas afectadas.
El 13 de enero es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una enfermedad mental que causa mucho sufrimiento y llega a condicionar mucho la vida de quien la padece: se calcula que en torno a un 6% de los españoles sufre algún trastorno depresivo.
Una depresión no es simplemente un bache emocional o una mala época: es una patología cuyo tratamiento requiere un abordaje multidisciplinar. ¿Sabes cuáles son los síntomas de una depresión? ¿Qué variables pueden influir en su aparición? ¿Cómo se puede afrontar esa patología?
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