Test: ¿Padeces somnolencia diurna?
La somnolencia diurna excesiva puede explicarse por diversas causas, como la apnea del sueño o el insomnio. Para saber si tu nivel de somnolencia es excesivo, te proponemos este sencillo test.
Debes indicar cuál es la posibilidad que crees que tienes de adormilarte. Responde a esta encuesta, se sumarán los puntos que la escala de Espworth prevé para cada una, y podrás ver tus resultados.
¿PODRÍAS DORMIRTE...?
Resultados
Resultado
No padeces una excesiva somnolencia diurna.
Resultado
Presentas una somnolencia diurna que, de entrada, podemos calificar como excesiva. Puede deberse a condiciones patológicas (como la apnea de sueño), o bien ser provocada por otras cuestiones no estrictamente patológicas, como que tu sueño sea insuficiente o inadecuado. Deberías consultar con el médico de cabecera.